Author Archives: David

  1. Beach Clean UP

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    Was war das doch für ein schöner Vormittag.
    Mega Wetter und eine echt coole Truppe von verschiedensten Leuten.
    Von 10 bis 12 Uhr haben wir den Strand von Warnemünde von Aufgang 1 bis Aufgang 25 von Müll befreit und was für unsere Natur getan. Wir bedanken uns bei allen Helfern sowie beim Mehrgenerationenhaus Evershagen für die Greifer und bei @veolia_de Rostock für die kostenfreie und schnelle Entsorgung.
    Schönes sonniges Wochenende 👍🏻👊🏻🦍😍🥊 #beachcleanup #warnemünde #rostock #rostockbewegtsich #germanfightcompany #germanfightcompanyrostock #müllsammeln #megawetter #strand #strandliebe #strandspaziergang #ostsee
  2. Neuer Markt als Trainingsplatz

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    Gestern hatten wir nun spontan unseren Trainingsplatz gegen den nicht so gemütlichen Neuen Markt getauscht.
    Wir als Verein sowie alle Sportler und Sportlerinnen aus verschiedensten Bereichen wollten agil auf unsere Situation aufmerksam machen.
    Stolz können wir sagen, es hat etwas gebracht! Der Rostocker Oberbürgermeister Claus Ruhe Madsen verließ für uns das Rathaus und gesellte sich dazu.
    In einem guten Gespräch konnten wir ihm unsere Probleme schildern und ihm auch ein paar Dinge mitgeben, die wir uns für den Sport wünschen. Er nahm die Punkte auf und wir hoffen nun, dass sie gehört werden, wenn am Freitag der Landtag für MV wieder tagt. Wir freuen uns sehr, dass unser bürgernaher OB sich die Zeit genommen hat uns anzuhören und hoffen jetzt, dass wir als Sportstudio und Verein endlich wieder in die Halle dürfen. Danke auch nochmal an das GFC Team oder besser gesagt die gesamte GFC Familie für diese Unterstützung! Ohne euch wäre das alles nicht möglich. Ihr findet uns dann weiter erstmal draußen auf dem Sportplatz 🥊👊🏻🦍 #rostock #germanfightcompany #füreineöffnungdergyms #gfcteam #germanfightcompanyrostock #boxen #boxing #kickboxing #kickboxen #thaiboxing #öffnetdiefitnessstudios #wirwollenöffnen #sport #fittness #sportistwichtig
  3. Endlich wieder Sport erlaubt!!!

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    Moin Sportsfreunde,
    Nun ist es soweit und wir dürfen endlich wieder draußen Sport machen. 🙈😂
    Für die Trainingseinheiten möchten wir den großen Sportkomplex am Studio nehmen. Wir müssen natürlich etwas improvisieren und können aufgrund der frühen Dunkelheit nicht bis spät Abends trainieren. So haben wir uns jetzt erstmal den folgenden Plan erstellt:
    Am Montag:
    16:30 bis 17:30 Kinder Kickboxen 6 bis 16 Jahre;
    17:30 bis 18:30 Boxen, Kickboxen und Thaiboxen für Erwachsene.
    Am Dienstag :
    16:30 bis 17:30 Kinder Boxen 6 bis 16 Jahre;
    17:30 bis 18:30 Self Defense.
    Am Mittwoch:
    17:30 bis 18:30
    Boxen, Kickboxen und Thaiboxen für Erwachsene.
    Am Donnerstag:
    16:30 bis 17:30 Kinder Kickboxen 6 bis 16 Jahre;
    17:30 bis 18:30 Self Defense.
    Am Freitag:
    16:30 bis 17:30 Kinder Boxen 6 bis 16 Jahre;
    17:30 bis 18:30 Boxen, Kickboxen und Thaiboxen für Erwachsene.
    Die Damen vom Fitnessboxen können sich dann aussuchen zu wem sie ins Training gehen. Wir werden mit genügend Trainern vor Ort sein, sodass die Gruppen der Erwachsenen nicht größer als 10 werden.
    Der Sportkomplex ist auch groß genug, dass wir uns dort alle gut verteilen können.
    Bitte kleidet euch wettergerecht und bewegt euch nach dem Training zügig nach Hause, dass ihr euch so verschwitzt nicht noch erkältet.
    Das Onlinetraining setzen wir damit jetzt erstmal aus und gucken wie die Woche so verläuft.
  4. Demo in Schwerin vorm Landtag

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    Heute waren auch ein paar GFC Trainer und Sportler, zur Demo vor dem Landtag in Schwerin. Wir konnten auch in einem längeren Gespräch mit Frau Schwesig unsere Probleme schildern. Dann hoffen wir mal, das heute für uns noch ein paar vernünftige Sachen beschlossen werden.
    Wir halten euch auf dem laufenden.
    Wir sehen uns dann morgen 16:30 zum Individualsport auf dem Neuen Markt, mit Maske und Abstand.
  5. Danke an alle unsere Mitglieder, Sponsoren und weiteren Unterstützer!!!

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    Heute wollen wir einfach nur mal DANKE sagen! Dies geht an all unsere wirklich mega loyalen Mitglieder und Sponsoren, die uns in diesen verrückten Zeiten unterstützt haben. In dem heutigen schnelllebigen und anonymen Zeitalter ist das weiß Gott keine Normalität mehr.

    Wenn ihr Fragen habt, dann meldet euch gern unter info@german-fight-company.de

  6. Einladung zur ordentlichen Mitgliederversammlung

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    Einladung zur ordentlichen Mitgliederversammlung 

    German Fight Company Rostock e.V.

    Messestraße 18

    18106 Rostock

    Hiermit lädt der Vorstand zur ordentlichen Mitgliederversammlung am 15.12.2020 in der Messestraße 18, 18106 Rostock um 15:30 Uhr ein.

    Diese ist keine Pflichtveranstaltung.

    Tagesordnungspunkte:

    1. Eröffnung und Begrüßung
    2. Feststellung der form- und fristgemäßen Einladung sowie Feststellung der Beschlussfähigkeit
    3. Wahl des Protokollführers
    4. Feststellung der Tagesordnung
    5. Situation des Vereines
    6. Vorstandswahl
    7. Kassenstand und Bericht Kassenprüfer
    8. Entlastung des Vorstandes
    9. Umgang mit Covid-19 im Verein
    10. Diverses und Planungen für die Zukunft

    Rostock, den 17.11.2020

    Jan-Erik Wachs                 Sven Rathjens

    1. Vorsitzender                2. Vorsitzender

     

    Sportliche grüße…

    German Fight Company Rostock e.V.

    David Wachs

    Messestraße 18

    18106 Rostock

    Tel: 0381 – 44 44 66 4

    Fax: 0381 – 44 44 66 4

    www.german-fight-company.de

    e.mail: info@german-fight-company.de

     

  7. Kinder Kurse finden ab 2.11 ganz normal statt

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    Kinderkurse finden doch wie gewohnt statt!!!

    Laut Landesregierung dürfen wir ab Montag wenigstens mit den Kindern und Jugendlichen weiter machen. Es finden keine weiteren Kurse statt und der Fitnessbereich bleibt auch geschlossen.

    Nur die Kinder und Jugendlichen können unter den normalen Trainingszeiten Trainieren.

    Montag:

    15:30 – 16:30 Kickboxen Kinder (6 bis 10 Jahre)

    16:30 – 17:30 Kickboxen Jugendliche (11-16 Jahre)

    Dienstag:

    15:30 – 16:30 Boxen Kinder (6-10Jahre)

    16:30 – 17:30 Boxen Jugendliche (11-16 Jahre)

    Donnerstag:

    15:30 – 16:30 Kickboxen kinder  (6-10Jahre)

    16:30 – 17:30 Kickboxen Jugendliche (11-16 Jahre)

    Freitag:

    15:30 – 16:30 Boxen Kinder (6-10Jahre)

    16:30 – 17:30 Boxen Jugendliche (11-16 Jahre)

    Wir halten euch weiter auf dem laufenden…??

  8. 1. Wettkampf nach Corona

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    Mit einem Sieg, einem gutem Sparring und einer Niederlage startete die GFC Boxabteilung aus der Corona Kriese heute beim Wettkampf in Stralsund. Für Luka, Arif und Ibrahim war es der ersdte Wettkampf nach 6 Monaten. Die Jungs waren heiß und haben gezeigt das es eine viel zu lange Zeit war, jetzt heißt es weiter fleißig trainieren und stärker zurück kommen. ??

  9. Robbenbenefiz 2020

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    Wahnsinn 2. Platz beim Robbenbenefiz.
    Mit einer kämpferischen Mega Leistung sind wir heute zum ersten Mal in der Geschichte des Robbenbenefiz ins Finale eingezogen. Hier war es dann doch sehr knapp und wir verlieren 2 zu 3 gegen den mehrfachen deutschen Meister die @rostockerrobben.
    Ein herzliches Dankeschön an alle Spieler und an die Organisatoren der Veranstaltung – im nächsten Jahr holen wir uns den Pott?????
  10. Trainingslager 2020 in Malchow

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    In diesem Jahr konnten wir Corona bedingt leider nur einen kleines Trainingslager organisieren. Was es aber dafür in sich haben sollte.

    Tag 1:

    Der erste Tag in unserem kleinen Trainingscamp neigt sich dem Ende zu. Mit einer Technik-Einheit sind wir gestartet, weiter ging es mit einem kleinen Badeausflug, einer anstrengenden Laufeinheit nach dem Abendessen und den Abschuss krönte ein Volleyballspiel. Das war ein wirklich sportlicher erster Tag. Morgen geht es dann auf dem Wasser weiter.

    Tag 2:

    Nach einer 5-stündigen Kanutour mit kleiner Badeeinheit und dazugehörigem Eis wurden um 16 Uhr nochmal 1,5 Stunden trainiert. Nach einer Menge Kartenspiele, Monopoli und Tischtennis neigt sich nun der 2. Trainingscamp-Tag dem Ende zu. Morgen nochmal Vollgas und dann geht’s wieder nachhause

    Tag 3:

    Heute war nun der 3. und letzte Tag unseres kurzen Trainingscamps in Malchow. Aufgrund des Wetters wurde heute in der Halle trainiert, dafür bedanken wir uns nochmal bei unseren Sportsfreunden vom Müritzer Boxverein. Mit einer langen Technik-Einheit am Vormittag und einem Zweifelderball Spiel wurde der Tag dann sportlich abgeschlossen. Wir waren mit einer super fleißigen Truppe unterwegs – hat echt Spaß gemacht mit der Bande. Im nächsten Jahr dann hoffentlich ohne Corona ??. Ein großer Dank geht auch nochmal an die 3 Trainer raus. 

     

  11. 6. Rostocker Völkerball Meisterschaft

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    Auch in diesem Jahr war wieder eine gemischte Truppe beim Völkerball. Bei den 6. Rostocker Völkerball Meisterschaften konnten die  Mädels und Jungs den 5. Platz holen.

    Von Jahr zu Jahr werden wir immer besser im Völkerball. Vielleicht kommen wir irgendwann mal auf das Potest. 🙂

  12. Ab dem 25.5 geht es wieder los, hier die Regeln

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    Unsere Regeln für das Fitnessstudio ab Montag den 25.5.:

    • Wenn ihr euch krank fühlt – bleibt zuhause
    • Abstand halten mindestens 1,5m
    • Beim Eintritt in das Studio bitte die Hände desinfizieren
    • Kein Händeschütteln
    • Frisches Handtuch mitbringen, denn ohne Handtuch kein Training 
    • Extra Sportschuhe müssen mitgebracht werden, denn ohne Sportschuhe kein Training 
    • In Sportzeug kommen – die Umkleiden und Duschen bleiben leider geschlossen. Eure Schuhe oder Jacken könnt ihr vorne liegen lassen 
    • Zwischendurch Händewaschen oder desinfizieren 
    • Wenn ihr an einem Gerät Hilfe braucht, fragt die Trainer und nicht die anderen Sportler

    Und auch die Kampfsportler dürfen nun unter bestimmten Auflagen wieder ab Montag den 25.5. zum Sport – hier die Regeln:

    • Wenn ihr euch krank fühlt – bleibt zuhause
    • Abstand halten mindestens 1,5m
    • Beim Eintritt in das Studio bitte die Hände desinfizieren
    • Kein Händeschütteln 
    • Extra Sportschuhe müssen mitgebracht werden, denn ohne Sportschuhe kein Training 
    • In Sportzeug kommen – die Umkleiden und Duschen bleiben leider geschlossen. Eure Schuhe oder Jacken könnt ihr vorne liegen lassen
    • Bandagen und Trainingsoutfit sind bitte immer frisch gewachsen 
    • Die Kurszeit wird um 5 bis 10 Minuten verkürzt, um den Kontakt zur nächsten Gruppe zu vermeiden und die Geräte zu desinfizieren 
    • Bitte hört auf eure Trainer und achtet auf die Beschilderung 
    • Der Kursplan bleibt an sich wie früher. Die einzigen Änderungen sind, dass wir aus den Sparringseinheiten der Boxer ein normales Boxtraining machen und aus dem Kickbox/ Thai Sparring am Dienstag wird Kickboxen mit David und Donnerstag Thaiboxen mit Marko.