Ab dem 25.5 geht es wieder los, hier die Regeln
Unsere Regeln für das Fitnessstudio ab Montag den 25.5.:
- Wenn ihr euch krank fühlt – bleibt zuhause
- Abstand halten mindestens 1,5m
- Beim Eintritt in das Studio bitte die Hände desinfizieren
- Kein Händeschütteln
- Frisches Handtuch mitbringen, denn ohne Handtuch kein Training
- Extra Sportschuhe müssen mitgebracht werden, denn ohne Sportschuhe kein Training
- In Sportzeug kommen – die Umkleiden und Duschen bleiben leider geschlossen. Eure Schuhe oder Jacken könnt ihr vorne liegen lassen
- Zwischendurch Händewaschen oder desinfizieren
- Wenn ihr an einem Gerät Hilfe braucht, fragt die Trainer und nicht die anderen Sportler
Und auch die Kampfsportler dürfen nun unter bestimmten Auflagen wieder ab Montag den 25.5. zum Sport – hier die Regeln:
- Wenn ihr euch krank fühlt – bleibt zuhause
- Abstand halten mindestens 1,5m
- Beim Eintritt in das Studio bitte die Hände desinfizieren
- Kein Händeschütteln
- Extra Sportschuhe müssen mitgebracht werden, denn ohne Sportschuhe kein Training
- In Sportzeug kommen – die Umkleiden und Duschen bleiben leider geschlossen. Eure Schuhe oder Jacken könnt ihr vorne liegen lassen
- Bandagen und Trainingsoutfit sind bitte immer frisch gewachsen
- Die Kurszeit wird um 5 bis 10 Minuten verkürzt, um den Kontakt zur nächsten Gruppe zu vermeiden und die Geräte zu desinfizieren
- Bitte hört auf eure Trainer und achtet auf die Beschilderung
- Der Kursplan bleibt an sich wie früher. Die einzigen Änderungen sind, dass wir aus den Sparringseinheiten der Boxer ein normales Boxtraining machen und aus dem Kickbox/ Thai Sparring am Dienstag wird Kickboxen mit David und Donnerstag Thaiboxen mit Marko.