Gerd beim A-Trainerschein für Selbstverteidigung

Horst Sach und Sohn Kelly hatten heute wieder geladen. Nervendruckpunkte standen auf dem Plan für den A-Schein in Selbstverteidigung.
wie Gerd immer sagt: ‚Schmerz heißt Veränderung und der Körper lernt‘
Es schien als ob die beiden genau das perfektioniert hatten. Viel Schmerz – viel gelernt. Unserem Trainer hat es gefallen.
Freut euch aufs Training – das Lernen geht weiter!