News

9. GFC Spendenmarathon

Auch im Jahr 2016 ging wieder eine große Truppe von GFC Sportlern auf die Straße, um für Rostocker Vereine zu sammeln. Diesmal entschlossen wir uns, zwei Vereine mit Spenden zu unterstützen. Zum Einen sammelten wir für den Förderverein der Hospizinitiative Rostock e.V. und zum Anderen für die Obdachlosenhilfe Rostock e.V.. … weiter lesen

Starke Fights beim 14. Day of the Fight

Nun sind schon wieder einige Tage verstrichen und wir sind noch  immer überwältigt von den Kämpfen in der gut gefüllten OSPA Arena am 08.10.2016.  Es waren 20 spannende Fights, die wir euch präsentieren konnten. Von den 8 GFC Sportlern, die an den Start gegangen sind, konnten 4 Siege errungen werden. … weiter lesen

14. Day of the Fight

Ihr wollt wissen, was Euch beim 14. Day of the Fight erwarten wird? Dann kommt hier ein erster Einblick: Es werden Euch ca. 18 spannende Kämpfe präsentiert. Neben 5 französischen, 4 litauischen und 6 polnischen Kämpfern werden natürlich auch eine Menge bekannter Sportler aus Norddeutschland und natürlich auch 6 GFC/Kickboxer zu … weiter lesen

13. Day of the Fight

Was für eine Mammut-Veranstaltung – 25 spannende Kämfpe bei herrlichstem Wetter.   Gestartet ist die Veranstaltung mit 7 Amateur-Boxkämpfen, von denen sich gleich 6 GFC Sportler beweisen konnten. Für einige der Jungs gab es leider nur Sparringskämpfe, andere absolvierten jedoch richtige Wertungskämpfe. Wie unser Jörn Biemann, der einen wirklich sehr … weiter lesen

Get in the Ring Rookies in Hamburg

Am 30.04.2016 sollten eigentlich Marian Reinhardt und Christian Witkowski kämpfen. Doch leider sagte einen Tag zuvor Marian‘s Gegner ab und so fuhren nur die Trainer und Christian zum Kämpfen nach Hamburg. Christian sein Gegner kam von der Fightfabrik aus Bremerhaven und machte es Christian wahrlich nicht einfach. Der etwas agilere … weiter lesen

David holt Weltmeistertitel in Neumünster

Am 23.04.2016 kämpften drei GFC Sportler in Neumünster. Der erste an diesem Abend war Timo Amoew. Timo hat es mit Mike Jäde vom Golden Glory Gym aus Berlin zu tun gehabt. Bis zur dritten Runde war es ein ausgeglichenes Duell. Doch dann passte Timo kurz nicht auf, lies die Deckung … weiter lesen

Der Boxnachwuchs in Fürstenwalde

Damit die Zuhausegebliebenen nicht vor Spannung zerreißen, möchte ich mich nicht lumpen lassen und einen kurzen Wettkampfbericht zum besten geben. Vor ab sei gesagt: die 4 GFC-Kämpfer konnten sich alle samt mit einer sehr guten Leistung sehen lassen! Der leichteste Kämpfer (bis 32kg) siegte nach drei sehr guten Runden deutlich … weiter lesen

Landesmeisterschaften Athletik in Schwerin

Am 24.01.2016 fanden die Landesmeisterschaften Athletik des Boxverbandes MV e.V. in Schwerin statt. Insgesamt 94 Boxsportler aus 12 Vereinen in den Altersklassen Schüler und Kadetten gingen an den Start um den Besten in den einzelnen Gewichtsklassen und  Disziplinen (Schlusssprung, Medballweitstoß, Kastenbummeranglauf, Slalomlauf und den 3×2 min Lauf sowie einer Techniküberprüfung) … weiter lesen

Sparringstreffen

Heute waren ein paar GFC Sportler zum Sparring bei den Baltic Fighters. Es wurden schöne 16 runden Sparring gemacht mit Sportsfreunden aus ganz MV und Hamburg. Danke an die Gastgeber. Wir freuen uns aufs nächste mal.Euch ein schönes Wochenende…

Weihnachtsfeiern der Kinder und Jugendlichen 2015

Mit der kleinen Gruppe waren wir wie immer im Kinderland Roggentin. Die Kinder hatten einen riesen Spaß und waren am Ende des Tages total ausgepowert. Mit den 11 bis 16 jährigen waren wir in Warnemünde beim Ostsee-Bowling. Der ein oder andere stellte  sich in den 2 Stunden als großes Bowler … weiter lesen

8. GFC Spendenmarathon

Diesmal ist eine wirklich schöne Summe zusammen gekommen und sie wird wohl noch größer. Bis jetzt sind es 2106,73€Wir bedanken uns nochmal bei den Firmen Schneider & Co. GmbH http://www.schneider-co.de , TIMOWA Massivhäuser http://www.timowa-haus.de , Garten und Landschaftsbau Deckert http://www.galabau-deckert.de , Brillen Krille, Supreme Surfshop und den ganzen Geschäften, die … weiter lesen

Warum Fitness so wichtig ist

Warum Fitness so wichtig ist „Wenn du alles gibst, kannst du dir nichts vorwerfen“ – diese Redewendung bringt es auf den Punkt: Mit regelmäßigem Training hältst du deinen Körper nicht nur aktiv und fit, sondern du beugst auch Herz- und Kreislaufprobleme vor. Zudem stärkst du eines der wichtigsten Aspekte – … weiter lesen