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  1. Sportangebot

    Sie interessieren sich für individuelle Betreuung im Bereich Kampfsport?
    Sie interessieren sich für professionelle Ernährungsberatung und sind auf der Suche nach einem qualifiziertem Trainer, der Sie durch seine Erfahrung und Technik optimal beraten kann?

     

    Sie sind terminlich sehr stark eingebunden und können nicht regelmäßig trainieren!?

     

    Dann sind Sie bei uns genau richtig!

    Ob zu Hause, unter freiem Himmel oder im Büro……Wir bringen den Sport zu Ihnen! Sprechen Sie uns an und vereinbaren Sie einen Termin. Der Trainer befasst sich mit Ihrem individuellem Profil und führt ein auf Sie zugeschnittenes Kampfsporttraining oder eine professionelle Ernährungsberatung durch. Durch diese flexible Lösung kommt auch der gestresste Buisness-Man oder die vielbeschäftigte Buisness-Frau zu Ihrem Workout!

     

    Teilen Sie uns Ihre indiviuellen Ziele mit und wir erstellen ein Trainingsprogramm für Sie.

    Unsere Vorteile für Sie auf einen Blick:

    • Verbesserung der Kondition (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination)
    • Muskelaufbau
    • Fettreduktion
    • Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems
    • Qualifizierte Trainer

     

    Weiterhin bieten Wir auch einen Bauch, Beine, Po Kurs an.

    Dieser findet bei uns unter Anleitung in unserem Gerätepark statt.

     

    Für unsere Kindergruppen im Box- und Kickboxbereich wird ständig Nachwuchs gesucht !!!

Unterseiten

  1. icon_fitness

    Fitness

    Den Begriff „Fitness“ kann man sehr weit auslegen. Allgemein versteht man darunter jedoch körperliches und auch geistiges Wohlbefinden. Wenn man eine gute Fitness hat, kann man Belastungen im … weiter lesen

  2. icon_bodybuilding

    Bodybuilding

    Bodybuilding umfasst das Training und die gezielte Ausbildung der menschlichen Körpermuskulatur. Der Begriff „Bodybuilding“ beinhaltet eine große Bandbreite an körperlichen Aktivitäten, vom Rehabilitationstraining über moderates Fitnesstraining bis hin … weiter lesen

  3. icon_boxen

    Boxen

    Die vielseitige körperliche und geistige Beanspruchung beim Boxtraining begeistert viele Aktive. Trainieren auch Sie Ihre komplette Fitness unter unseren professionellen Boxtrainern. Boxen ist eine der ältesten Sportarten der … weiter lesen

  4. icon_selfdefense

    Self-Defense

    “realistische Selbstverteidigung” Lernen sie mit gewalttätigen Situationen und Konfrontationen umzugehen. Unsere Trainer arbeiten auf der Basis von Krav Maga, der israelischen Kampftechnik, welcher zur Selbstverteidigung entwickelt wurde. Unser … weiter lesen

  5. icon_thai_boxen

    Thaiboxen

    Was ist Muay-Thai = Thaiboxen Muay, heißt Boxen und Thai, steht für frei, also: „freies Boxen“. Thailand steht für freies Land, weil es nie erobert wurde. Die thailändischen … weiter lesen

  6. icon_k1

    K-1

    K-1 ist eine Kickboxen Combat Sportart, die Standard Techniken von Muay Thai, Karate, Taekwondo, Kickboxing und traditionellen Boxen zulässt. Das K leitet sich von den vielen Kampfsportarten die … weiter lesen

  7. icon_kickboxen

    Kickboxen

    Kickboxen ist eine sehr dynamische, wettkampforientierte Kampfsportart, bei der Fitness, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Reaktionsvermögen gleichermaßen wichtig sind. Es ist eine Mischung aus Karate und dem konventionellem Boxen. Durch … weiter lesen

  8. Fitness Boxen für Frauen

    Das Fitness Boxen nur für unsere Frauen findet zweimal die Woche statt. Es ist eine Mischung aus den klassischen Boxtechnicken und Aerobic, ein optimales und abwechselungreiches Workout für … weiter lesen

  9. Crosskreis / Kraftausdauer

    Crosskreis/ Kraftausdauer das optimale Full-Body-Workout für den ganzen Köper. Die Methode verbindet Gewichtheben, Sprinten und Turnen. Das Ziel ist es den ganzen Körper zu formen und in den … weiter lesen