Kursplan & Öffnungszeiten

In den Zeiten ist das Fitnessstudio für jedes Mitglied freizugänglich und Mitglied kann jeder werden.

 

Fitnessstudio und Kampfsportbereich:

Montag-Freitag:               9:00 – 23:00 Uhr
Sa, So und Feiertags:    11:00 – 19:00 Uhr

Saunazeiten:

Montag, Mittwoch & Freitag : 18:30 – 21:30 Uhr

Beschreibung:

X               = Die Zeit liegt außerhalb der Öffnungszeiten

Leer/ Frei = Wo kein Kurs drin steht kann die Halle gemietet werden oder Tischtennis                                               gespielt werden

 

Mo Di Mi Do Fr Sa So
9:00

X

X
9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Die Zeit liegt außerhalb der Öffnungszeiten

X

X
9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Die Zeit liegt außerhalb der Öffnungszeiten

10:00

Sport für Frühaufsteher

Sport für Frühaufsteher
10:00 Uhr - 11:00 Uhr

Sport für Frühaufsteher

Sport für Frühaufsteher
10:00 Uhr - 11:00 Uhr

X

X
10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Die Zeit liegt außerhalb der Öffnungszeiten

X

X
10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Die Zeit liegt außerhalb der Öffnungszeiten

11:00

Crosskreis/ Kraftausdauer

Crosskreis/ Kraftausdauer
11:00 Uhr - 12:00 Uhr

Frei

Frei
11:00 Uhr - 12:00 Uhr

12:00

Frauen Fitness Boxen

Frauen Fitness Boxen
12:00 Uhr - 13:00 Uhr

Frei

Frei
12:00 Uhr - 13:00 Uhr

13:00

Crosskreis/ Kraftausdauer

Crosskreis/ Kraftausdauer
13:00 Uhr - 14:00 Uhr

Crosskreis/ Kraftausdauer

Crosskreis/ Kraftausdauer
13:00 Uhr - 14:00 Uhr

Crosskreis/ Kraftausdauer

Crosskreis/ Kraftausdauer
13:00 Uhr - 14:00 Uhr

Mix Training

Mix Training
13:00 Uhr - 14:00 Uhr

15:00

Self Defense

Self Defense
15:00 Uhr - 16:00 Uhr

15:30

Kickboxen Kids 6-10 Jahre

Kickboxen Kids 6-10 Jahre
15:30 Uhr - 16:30 Uhr
Test

Boxen Kids 6-9 Jahre

Boxen Kids 6-9 Jahre
15:30 Uhr - 16:30 Uhr

Kickboxen Kids 6-10 Jahre

Kickboxen Kids 6-10 Jahre
15:30 Uhr - 16:30 Uhr

Boxen Kids 6-9 Jahre

Boxen Kids 6-9 Jahre
15:30 Uhr - 16:30 Uhr

16:30

Kickboxen Kids 11-16 Jahre

Kickboxen Kids 11-16 Jahre
16:30 Uhr - 17:30 Uhr

Boxen Kids 10-15 Jahre

Boxen Kids 10-15 Jahre
16:30 Uhr - 17:30 Uhr

Kickboxen Kids 11-16 Jahre

Kickboxen Kids 11-16 Jahre
16:30 Uhr - 17:30 Uhr

Boxen Kids 10-15 Jahre

Boxen Kids 10-15 Jahre
16:30 Uhr - 17:30 Uhr

17:30

Thaiboxen Erwachsene

Thaiboxen Erwachsene
17:30 Uhr - 18:30 Uhr

Sparring Boxen

Sparring Boxen
17:30 Uhr - 18:30 Uhr

Kickboxen/ K-1 Erwachsene

Kickboxen/ K-1 Erwachsene
17:30 Uhr - 18:30 Uhr

Sparring Boxen

Sparring Boxen
17:30 Uhr - 18:30 Uhr

Boxen Erwachsene

Boxen Erwachsene
17:30 Uhr - 18:30 Uhr

18:30

Boxen Erwachsene

Boxen Erwachsene
18:30 Uhr - 19:30 Uhr

Sparring Kick/ Thai

Sparring Kick/ Thai
18:30 Uhr - 19:30 Uhr

Thaiboxen Erwachsene

Thaiboxen Erwachsene
18:30 Uhr - 19:30 Uhr

Sparring Kick/ Thai

Sparring Kick/ Thai
18:30 Uhr - 19:30 Uhr

Kickboxen/ K-1 Erwachsene

Kickboxen/ K-1 Erwachsene
18:30 Uhr - 19:30 Uhr

19:30

Kickboxen/ K-1 Erwachsene

Kickboxen/ K-1 Erwachsene
19:30 Uhr - 20:30 Uhr

Self Defense

Self Defense
19:30 Uhr - 20:30 Uhr

Boxen Erwachsene

Boxen Erwachsene
19:30 Uhr - 20:30 Uhr

Self Defense

Self Defense
19:30 Uhr - 20:30 Uhr

Thaiboxen Erwachsene

Thaiboxen Erwachsene
19:30 Uhr - 20:30 Uhr

X

X
19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Die Zeit liegt außerhalb der Öffnungszeiten

X

X
19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Die Zeit liegt außerhalb der Öffnungszeiten

20:30

Frauen Fitness Boxen

Frauen Fitness Boxen
20:30 Uhr - 21:30 Uhr

Frauen Fitness Boxen

Frauen Fitness Boxen
20:30 Uhr - 21:30 Uhr

X

X
20:30 Uhr - 21:00 Uhr
Die Zeit liegt außerhalb der Öffnungszeiten

X

X
20:30 Uhr - 21:00 Uhr
Die Zeit liegt außerhalb der Öffnungszeiten

21:00

X

X
21:00 Uhr - 22:00 Uhr
Die Zeit liegt außerhalb der Öffnungszeiten

X

X
21:00 Uhr - 22:00 Uhr
Die Zeit liegt außerhalb der Öffnungszeiten

22:00

X

X
22:00 Uhr - 23:00 Uhr
Die Zeit liegt außerhalb der Öffnungszeiten

X

X
22:00 Uhr - 23:00 Uhr
Die Zeit liegt außerhalb der Öffnungszeiten